Étiquette : nerf vague

découvrez le nerf vague, un acteur clé du système nerveux qui influence notre santé mentale et physique. apprenez comment il régule diverses fonctions corporelles, de la digestion à la gestion du stress, et explorez des techniques pour le stimuler et améliorer votre bien-être.

Santé & Bien-être

Comment le nerf vague influence-t-il la qualité de votre sommeil ?

Dans cet article, nous allons explorer le lien complexe entre le nerf vague et la qualité de notre sommeil. Comprendre…

By Dr Elodie Martel

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