Étiquette : stress post-traumatique

découvrez des stratégies efficaces pour la gestion du stress post-traumatique. apprenez à reconnaître les symptômes, à adopter des techniques de relaxation et à trouver du soutien pour surmonter les défis émotionnels liés aux traumatismes.
Psycho/Sexo

Comprendre la gestion du stress post-traumatique : stratégies et conseils

Le stress post-traumatique est une réaction parfois dévastatrice suite à des événements traumatisants. Il n’est pas rare de se sentir…

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Gestion du stress post-traumatique : comprendre ses enjeux et solutions

Le stress post-traumatique, connu également sous l'acronyme TSPT, survient après avoir vécu ou été témoin d'événements particulièrement traumatisants, comme des…

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