Étiquette : thérapies comportementales

découvrez les thérapies comportementales, des approches psychologiques efficaces pour modifier les comportements indésirables et améliorer le bien-être mental. apprenez comment ces méthodes peuvent vous aider à surmonter des défis tels que l'anxiété, la dépression et les phobies.
Psycho/Sexo

Therapies comportementales : un aperçu des méthodes et bénéfices

Les thérapies comportementales se sont révélées être des approches incontournables pour gérer divers troubles psychiques. En alliant des techniques pratiques…

By Dr Elodie Martel

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